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    <title><![CDATA[simetcam]]></title>
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    <description>Montagne</description>

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        <title><![CDATA[simetcam]]></title>
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    <pubDate>Mon, 09 Jan 2012 19:06:34 +0100</pubDate>    <lastBuildDate>Mon, 09 Jan 2012 19:06:34 +0100</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2012 simetcam.over-blog.com</copyright>            <category>Sport</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
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        <title><![CDATA[Ça y est la saison de rando est lancée...]]></title>
        <link>http://simetcam.over-blog.com/article-a-y-est-la-saison-de-rando-est-lancee-93193211.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/2/63/98/84/aiguille-des-clavaires/2.jpg" alt="" />
				<br />
	Entre les histoires d'appartement et de cadeaux de Noël c'est sûr que la première à ski de cette année s'est un peu faite attendre. Avec une petite sortie du côte de la Clusaz à l'Aiguille des Calvaires la saison 2011-2012 est cette fois lancée. L'occasion pour moi de tester enfin mes nouveaux[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 18 Dec 2011 16:27:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">8d272fe2f380968e05ae6aec18ac432e</guid>
                <category>Ski de randonnée</category>        <comments>http://simetcam.over-blog.com/article-a-y-est-la-saison-de-rando-est-lancee-93193211-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Les gants rouges du cardinal]]></title>
        <link>http://simetcam.over-blog.com/article-les-gants-rouges-du-cardinal-90204231.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/2/63/98/84/gants-rouges-du-cardinal/gr1.jpg" alt="" />
				<br />
	Hier un joli tour du lac du Bourget, quoiqu'un peu frisquet, et aujourd'hui une belle escalade: pour le ski on attendra encore un peu. Rendez-vous ce matin avec Jo à Annecy pour rejoindre un secteur que je commence à bien connaître: celui de la Colombière. Seconde voie dans le coin pour Jo[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 27 Nov 2011 17:20:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">4238e6a9c0584cc4664ed4ccf6bfdd79</guid>
                <category>Escalade</category>        <comments>http://simetcam.over-blog.com/article-les-gants-rouges-du-cardinal-90204231-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Un bon moment à Porte]]></title>
        <link>http://simetcam.over-blog.com/article-un-bon-moment-a-porte-89388003.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/2/63/98/84/falaise-de-porte/porte1.jpg" alt="" />
				<br />
	Quelques images d'un bon moment passé en terre Ballavaude sur les rochers de Porte à deux pas du lac de Vallon. Ambiance frisquette pour les retrouvailles de Ju avec l'escalade (plus de 10 ans quand même). Ju et Maxime en pleine action: un style qui promet! Ici Maxime dans ses oeuvres dans "A[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 20 Nov 2011 19:57:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">c25f94db0c42b28094652b52c1445b5c</guid>
                <category>Escalade</category>        <comments>http://simetcam.over-blog.com/article-un-bon-moment-a-porte-89388003-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Vous reprendrez bien une petite via ferrata?]]></title>
        <link>http://simetcam.over-blog.com/article-vous-reprendrez-bien-une-via-ferrata-89312101.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/2/63/98/84/vf-jalouvre/vfj1-copie-1.jpg" alt="" />
				<br />
	Bon certes la via du Jallouvre était censée être fermée aujourd'hui (15 novembre-15 mai), c'est vraie aussi qu'il manquait quelques câbles au départ et pour la redescente mais au final c'était très bien voire même mieux et il aurait été vraiment dommage de s'en priver...Quelques images de cette[...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 19 Nov 2011 19:07:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">a18b1a554bd4ec379d261f96cf69a758</guid>
                <category>Via ferrata</category>        <comments>http://simetcam.over-blog.com/article-vous-reprendrez-bien-une-via-ferrata-89312101-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Via ferrata de la Grotte à Carret]]></title>
        <link>http://simetcam.over-blog.com/article-via-ferrata-de-la-grotte-a-carret-88857705.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/2/63/98/84/vf-carret/vfcarret1.jpg" alt="" />
				<br />
	Encore une belle journée en perspective: ça tombe bien aujourd'hui avec Mathieu on va faire la via ferrata de la Grotte à Carret. Ca faisait longtemps que je voulais la faire et voir ce qu'elle pouvait donner. Au vu de la cotation (ED pour extrèment difficile) on pouvait s'attendre à un peu de[...]]]></description>
        <pubDate>Wed, 16 Nov 2011 17:49:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">aff6deb301526ccdca819491df61b484</guid>
                        <comments>http://simetcam.over-blog.com/article-via-ferrata-de-la-grotte-a-carret-88857705-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Luminothérapie à la Colombière]]></title>
        <link>http://simetcam.over-blog.com/article-luminotherapie-a-la-colombiere-88579135.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/2/63/98/84/arche/colombiere2.jpg" alt="" />
				<br />
	Depuis quelques jours la mer de nuages à une fâcheuse tendance à stagner au-dessus de nos têtes. Une seule solution: monter pour profiter de cet été indien qui n'en finit plus. Aujourd'hui on fait notre luminothérapie au col de la Colombière en profitant du beau calcaire local. Quelques[...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 12 Nov 2011 19:07:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">33e78fdcc7769e599ba9eace93d748fa</guid>
                <category>Escalade</category>        <comments>http://simetcam.over-blog.com/article-luminotherapie-a-la-colombiere-88579135-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Petit tour du côté d'Emosson]]></title>
        <link>http://simetcam.over-blog.com/article-petit-tour-du-cote-d-emosson-88522508.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/2/63/98/84/emosson/em3.jpg" alt="" />
				<br />
	Changement de dernière minute ce matin: on décide d'aller se balader de l'autre côté de la frontière franco-suisse, vers le barage d'Emosson et on reporte l'escalade à demain. Pas trop d'infos sur le secteur, pas de carte...tout ce que j'aime...(enfin presque). Arrivé sur place c'est un peu[...]]]></description>
        <pubDate>Fri, 11 Nov 2011 19:37:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">de96094b3409feea6744b80c11a1e207</guid>
                <category>Randonnée</category>        <comments>http://simetcam.over-blog.com/article-petit-tour-du-cote-d-emosson-88522508-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[D'une pierre deux coups...]]></title>
        <link>http://simetcam.over-blog.com/article-d-une-pierre-deux-coups-87524810.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/2/63/98/84/AigVerte/av0.jpg" alt="" />
				<br />
	L'avant saison c'est toujours le bon moment pour faire des affaires notamment pour tout ce qui est équipement de ski. Fin octobre c'est la bourse aux skis réputée du grand Bornand: pas mal de matos et comme chaque année (en 2010 j'y avais acheté mes skis de fond) on ne repartira pas les mains[...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 29 Oct 2011 19:52:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">de441e4e82469fbeb81d656e977f37c1</guid>
                <category>Randonnée</category>        <comments>http://simetcam.over-blog.com/article-d-une-pierre-deux-coups-87524810-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Tré le Saix]]></title>
        <link>http://simetcam.over-blog.com/article-tre-le-saix-87105755.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/2/63/98/84/tres-le-saix-bellevaux/ts2.jpg" alt="" />
				<br />
	Après une matinée à encourager nos vaillants joueur de rugby un petit tour à la Pointe de Tré le Saix (à prononcer Tré le Sé sinon vous risquer de ne pas passer inaperçu) nous a fait le plus grand bien: du soleil, et un beau panorama. Encore un beau week end d'automne. Les classiques de la[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 23 Oct 2011 19:28:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">696bfa09c9a196fd5c44ca5507cc13c9</guid>
                <category>Randonnée</category>        <comments>http://simetcam.over-blog.com/article-tre-le-saix-87105755-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Grimpe à la Dalle Rousse]]></title>
        <link>http://simetcam.over-blog.com/article-grimpe-a-la-dalle-rousse-87026391.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/2/63/98/84/dalle-rousse/dr.jpg" alt="" />
				<br />
	En ce moment pour pouvoir continuer à grimper un peu, à moins de vouloir vraiment se cailler, il vaut mieux choisir un secteur bien ensoleillé. C'est le cas de la dalle Rousse qui par son orientation plein Est nous offrira encore une fois une belle matinée automnale. Pour notre deuxième visite[...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 22 Oct 2011 16:57:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">8a8ca0aee615bccd5fba63406501d5f8</guid>
                <category>Escalade</category>        <comments>http://simetcam.over-blog.com/article-grimpe-a-la-dalle-rousse-87026391-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
  
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