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        <description><![CDATA[Montagne]]></description>
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    <title><![CDATA[Dent Parrachée]]></title>
    <link><![CDATA[https://simetcam.over-blog.com/article-dent-parrachee-116929512.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 08 Apr 2013 21:07:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Comme on le dit souvent "une belle image vaut mieux qu'un long discours..."d'autant plus que ce dimanche d'avril on en a pris plein les yeux sur cette Parrachée. Départ d'Aussois sous une brume épaisse : il paraît qu'il fait beau au dessus... Au sommet... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Simon]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Ça y est la saison de rando est lancée...]]></title>
    <link><![CDATA[https://simetcam.over-blog.com/article-a-y-est-la-saison-de-rando-est-lancee-93193211.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 18 Dec 2011 16:27:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Entre les histoires d'appartement et de cadeaux de Noël c'est sûr que la première à ski de cette année s'est un peu faite attendre. Avec une petite sortie du côte de la Clusaz à l'Aiguille des Calvaires la saison 2011-2012 est cette fois lancée. L'occasion... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Simon]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Les gants rouges du cardinal]]></title>
    <link><![CDATA[https://simetcam.over-blog.com/article-les-gants-rouges-du-cardinal-90204231.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 27 Nov 2011 17:20:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Hier un joli tour du lac du Bourget, quoiqu'un peu frisquet, et aujourd'hui une belle escalade: pour le ski on attendra encore un peu. Rendez-vous ce matin avec Jo à Annecy pour rejoindre un secteur que je commence à bien connaître: celui de la Colombière.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Simon]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Un bon moment à Porte]]></title>
    <link><![CDATA[https://simetcam.over-blog.com/article-un-bon-moment-a-porte-89388003.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 20 Nov 2011 19:57:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Quelques images d'un bon moment passé en terre Ballavaude sur les rochers de Porte à deux pas du lac de Vallon. Ambiance frisquette pour les retrouvailles de Ju avec l'escalade (plus de 10 ans quand même). Ju et Maxime en pleine action: un style qui promet!... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Simon]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Vous reprendrez bien une petite via ferrata?]]></title>
    <link><![CDATA[https://simetcam.over-blog.com/article-vous-reprendrez-bien-une-via-ferrata-89312101.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 19 Nov 2011 19:07:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bon certes la via du Jallouvre était censée être fermée aujourd'hui (15 novembre-15 mai), c'est vraie aussi qu'il manquait quelques câbles au départ et pour la redescente mais au final c'était très bien voire même mieux et il aurait été vraiment dommage... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Simon]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Via ferrata de la Grotte à Carret]]></title>
    <link><![CDATA[https://simetcam.over-blog.com/article-via-ferrata-de-la-grotte-a-carret-88857705.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 16 Nov 2011 17:49:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Encore une belle journée en perspective: ça tombe bien aujourd'hui avec Mathieu on va faire la via ferrata de la Grotte à Carret. Ca faisait longtemps que je voulais la faire et voir ce qu'elle pouvait donner. Au vu de la cotation (ED pour extrèment difficile)... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Simon]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Luminothérapie à la Colombière]]></title>
    <link><![CDATA[https://simetcam.over-blog.com/article-luminotherapie-a-la-colombiere-88579135.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 12 Nov 2011 19:07:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Depuis quelques jours la mer de nuages à une fâcheuse tendance à stagner au-dessus de nos têtes. Une seule solution: monter pour profiter de cet été indien qui n'en finit plus. Aujourd'hui on fait notre luminothérapie au col de la Colombière en profitant... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Simon]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Petit tour du côté d'Emosson]]></title>
    <link><![CDATA[https://simetcam.over-blog.com/article-petit-tour-du-cote-d-emosson-88522508.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 11 Nov 2011 19:37:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Changement de dernière minute ce matin: on décide d'aller se balader de l'autre côté de la frontière franco-suisse, vers le barage d'Emosson et on reporte l'escalade à demain. Pas trop d'infos sur le secteur, pas de carte...tout ce que j'aime...(enfin... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Simon]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[D'une pierre deux coups...]]></title>
    <link><![CDATA[https://simetcam.over-blog.com/article-d-une-pierre-deux-coups-87524810.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 29 Oct 2011 19:52:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[L'avant saison c'est toujours le bon moment pour faire des affaires notamment pour tout ce qui est équipement de ski. Fin octobre c'est la bourse aux skis réputée du grand Bornand: pas mal de matos et comme chaque année (en 2010 j'y avais acheté mes skis... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Simon]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Tré le Saix]]></title>
    <link><![CDATA[https://simetcam.over-blog.com/article-tre-le-saix-87105755.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 23 Oct 2011 19:28:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Après une matinée à encourager nos vaillants joueur de rugby un petit tour à la Pointe de Tré le Saix (à prononcer Tré le Sé sinon vous risquer de ne pas passer inaperçu) nous a fait le plus grand bien: du soleil, et un beau panorama. Encore un beau week... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Simon]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Grimpe à la Dalle Rousse]]></title>
    <link><![CDATA[https://simetcam.over-blog.com/article-grimpe-a-la-dalle-rousse-87026391.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 22 Oct 2011 16:57:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[En ce moment pour pouvoir continuer à grimper un peu, à moins de vouloir vraiment se cailler, il vaut mieux choisir un secteur bien ensoleillé. C'est le cas de la dalle Rousse qui par son orientation plein Est nous offrira encore une fois une belle matinée... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Simon]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Balade sur les hauteurs de la Roche]]></title>
    <link><![CDATA[https://simetcam.over-blog.com/article-balade-sur-les-hauteurs-de-la-roche-86978471.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 21 Oct 2011 18:58:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Aux Villards on avait notre Mont Lachat: départ depuis l'appart et deux bonnes heures plus tard on était au sommet. Aujourd'hui les sommets ont changé mais restent tout de même assez proche (15 min de voiture pour rejoindre la station d'Orange). Cette... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Simon]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Détente en Belledonne]]></title>
    <link><![CDATA[https://simetcam.over-blog.com/article-detente-en-belledonne-86718879.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 17 Oct 2011 19:38:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Après un samedi passé face au Mont Blanc nous descendons ce dimanche un peu plus vers le sud pour aller faire un petit clin d'oeil à un massif que l'on apprécie: Belledonne. Aujourd'hui pas de gros dénivelés ni de difficultés simplement un bon moment... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Simon]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Escalade automnale aux Chéserys]]></title>
    <link><![CDATA[https://simetcam.over-blog.com/article-escalade-automnale-aux-cheserys-86594836.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 15 Oct 2011 17:35:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Après une première visite aux Chéserys en mai dernier (voie de l'EMHM) nous voilà de retour...les couleurs ont bien changé, mais pour ce qui est de la beauté du paysage on est une nouvelle fois comblé. Les bouleaux sont à point alors que les mélèzes résistent... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Simon]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Un Buet express]]></title>
    <link><![CDATA[https://simetcam.over-blog.com/article-un-buet-express-85925666.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 05 Oct 2011 16:53:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[En 2007 avec Cam on avait fait le Buet tranquillement avec un bivouac sous le refuge de la Pierre à Bérard: les sacs étaient lourds et on avait pris notre temps pour montée. Aujourd'hui c'est une autre histoire...Sac à dos ultra-léger et baskets, il est... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Simon]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[J comme Joly et Jovet]]></title>
    <link><![CDATA[https://simetcam.over-blog.com/article-j-comme-joly-ou-jovet-85672956.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 02 Oct 2011 19:53:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce samedi matin direction la station huppée haut-savoyarde de Megève. Pas de shopping, ni de golf au programme juste une traversée du village pour rejoindre le point de départ de notre balade du jour (Le Planay). Montée tranquille jusqu'à l'alpage d'Hermance... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Simon]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Dîner au grand air]]></title>
    <link><![CDATA[https://simetcam.over-blog.com/article-diner-au-grand-air-85533831.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 30 Sep 2011 20:59:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Quelques victuailles, un réchaud et surtout l'envie de prendre l'air et de profiter de cette belle fin de journée. Un peu de voiture et nous voilà sur le plateau de Solaison juste sous la Pointe d'Andey. Pas mal comme belvédère pour observer un coucher... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Simon]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Haute Pointe automnale]]></title>
    <link><![CDATA[https://simetcam.over-blog.com/article-haute-pointe-automnale-85231549.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 26 Sep 2011 18:34:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Lumières et couleurs d'automne nous accompagneront tout au long de cette jolie balade dans le Chablais. Au départ de la Chèvrerie (la chèvre comme on dit ici) la montée vers Haute Pointe ne présente pas de difficultés juste un sentier agréable au milieu... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Simon]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Même pas peur, Grande dalle de Séloge]]></title>
    <link><![CDATA[https://simetcam.over-blog.com/article-meme-pas-peur-grande-dalle-de-seloge-85160783.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 25 Sep 2011 20:47:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Même pas peur...Cette sixième voie à Séloge est sans conteste l'une des plus jolies que j'ai pu parcourir sur cette falaise. De la dalle lisse, des surplombs des fissures et un équipement béton qui tranche quelque peu avec les autres voies où l'on peut... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Simon]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Escalade plaisir]]></title>
    <link><![CDATA[https://simetcam.over-blog.com/article-escalade-plaisir-85095038.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 24 Sep 2011 21:59:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Malgré les quelques heures de route on ne regrette une fois pas du tout d'être venu dans ce petit coin de paradis de l'escalade. Une voie magnifique, continue sur un rocher de toute beauté: de la dalle, des surplombs et des écailles: le top. La suite... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Simon]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Voie du trou, Pointe Percée]]></title>
    <link><![CDATA[https://simetcam.over-blog.com/article-voie-du-trou-pointe-percee-83961303.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 11 Sep 2011 15:56:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[30°C annoncé, grand beau: peut être la dernière occas de la saison d'aller grimper sans trop se cailler en face nord de la Pointe Percée? Il n'est pas encore 7h et l'on attaque la longue marche d'approche en direction du refuge de Gramusset. Petit à petit... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Simon]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Escalade au col de la Colombière]]></title>
    <link><![CDATA[https://simetcam.over-blog.com/article-escalade-au-col-de-la-colombiere-83319973.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 04 Sep 2011 15:11:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Après un été sans trop grimper (quelques longueurs peu concluantes à Arco) nous voilà de retour dans ce qui fut "notre pays" pendant plus d'un an et demi. Même si on connaît plutôt bien les environs on n'était jamais allé grimper sur les falaises de la... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Simon]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Détente et récup]]></title>
    <link><![CDATA[https://simetcam.over-blog.com/article-detente-et-recup-82745063.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 28 Aug 2011 20:02:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Après les efforts de la veille quoi de mieux qu'une bonne journée de repos pour récupérer. Vu le temps sublime à l'exterieur il fallait quand même profiter de cette belle journée ensoleillée mais tout de même un peu frisquette. Un petit tour donc sous... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Simon]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Ma CCC 2011]]></title>
    <link><![CDATA[https://simetcam.over-blog.com/article-ma-ccc-2011-82651412.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 27 Aug 2011 17:43:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Vendredi 26 août il est 10h00 du matin et la musique de Vangelis résonne dans les rues de Courmayeur. C'est parti pour 93 km de course et 5100m de dénivelé. En raison des risques d'orages et des températures en forte baisse (neige à 2000m dans la soirée)... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Simon]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Entre lac de Garde et Dolomites]]></title>
    <link><![CDATA[https://simetcam.over-blog.com/article-entre-lac-de-garde-et-dolomites-82079231.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 21 Aug 2011 18:15:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Au départ de ces vacances on ne savait pas trop où aller: une seule idée vague on voulait découvrir les Dolomites que l'on ne connaissait pas encore. Lac de Garde - Arco Situé à une centaine de kilomètres de Milan le lac de Garde ne constitue pas une... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Simon]]></dc:creator>
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